অ্যালকোহলের এক ইউনিট হুইস্কির ২৫ মিলি (৪০% এবিভি), এক পিন্ট বিয়ারের এক-তৃতীয়াংশ (৫%), বা আধা গ্লাস রেড ওয়াইন (১২% এবিভি)।
এবিভি একটি পানীয়তে মোট তরল পরিমাণের শতাংশ হিসাবে খাঁটি অ্যালকোহলের একটি পরিমাপ। উদাহরণস্বরূপ, ‘১২% এবিভি ’বা‘ অ্যালকোহলের পরিমাণ ১২% ’বলার মতো ওয়াইন মানে সেই পানীয়টির ভলিউমের ১২ শতাংশ খাঁটি অ্যালকোহল।
অতিরিক্ত মদ্যপান এক সময় বা এক সপ্তাহের মধ্যে বেশি পরিমাণে পানীয় হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়। পুরুষদের জন্য, এটি এক বসায় পাঁচ বা ততোধিক পানীয় পান করছে বা এক সপ্তাহে ১৫ টিরও বেশি পানীয় রয়েছে; মহিলাদের জন্য এটি একবারে চারটি পানীয় বা এক সপ্তাহে আটটি করে পানীয়।
আপনি যদি অতিরিক্ত পরিমাণে পান করেন তবে আপনি কি মদ্যপ? এই প্রশ্নটি আমাকে সর্বদা বিস্মিত করেছে। আমি হাই-প্রোফাইল আইনজীবীদের সাথে অংশ নিয়েছি যারা প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেছিলেন এবং এখনও আদালতে উজ্জ্বলতার সাথে অভিনয় করেছেন। সম্মেলনে আমি দেখেছি চিকিত্সক সহকর্মীরা অত্যধিক মদ্যপান করে এবং তবুও পরের দিন সকালে তাদের উপস্থাপনা চলাকালীন সুস্বাদু পরিবেশনা সম্পাদন করে। একটি গবেষণা অনুযায়ী
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সিডিসি
(রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ), ১০ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে নয় জন (৯০ শতাংশ) যারা বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন তারা মদ্যপায়ী বা অ্যালকোহল নির্ভর নয়। নিউইয়র্ক টাইমসে প্রকাশিত এই গবেষণায় প্রায় ১,৩৮,০০০ লোক অংশ নিয়েছিল। সত্যটি হ'ল বেশিরভাগ লোক যারা মাতাল হতে পান করেন তারা অগত্যা মদ্যপায়ী নন।
অ্যালকোহলিকেশন একটি প্রগতিশীল মারাত্মক ব্যাধি যা অত্যধিক এবং বাধ্যতামূলক মদ্যপান দ্বারা চিহ্নিত, যার দিকে পরিচালিত করে ।
মানসিক এবং শারীরিক
নির্ভরতা বা আসক্তি অনেক মদ্যপায়ী তাদের কেরিয়ার ধ্বংস করে দেয়, তাদের পরিবারকে দুর্দশার কারণ করে এবং তাদের দেহকে মারাত্মক ক্ষতি করে।
নগর জীবনের চাপ অনেক লোককে নেশা খুঁজে বের করতে পরিচালিত করে যা তাদের উন্মুক্ত করতে সহায়তা করবে। এটি মদ, গাঁজা, প্রেসক্রিপশন ওষুধ, ধ্যান বা প্রার্থনা হতে পারে।
খুব কম সংখ্যক - বিশেষত উচ্চ-প্রোফাইল পদের লোকেরা - ক্রাচ ছাড়াই জীবনের প্রতিদিনের চাপ মোকাবেলা করতে পারে। এবং অ্যালকোহল - একমাত্র সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য ওষুধ, যা প্রায় যুগ ধরে চলছিল । আমার মতে গাঁজা অ্যালকোহলের চেয়ে নিরাপদ। আমেরিকার বিভিন্ন রাজ্য পটকে বৈধতা দেওয়া শুরু করেছে। আমি নিশ্চিত যে একটি জিনিস যদি নিশ্চিত হয় তবে তা হ'ল: যদি অ্যালকোহল বাজারে প্রবেশের কোনও নতুন উপাদান হত তবে এটির ঝুঁকিপূর্ণ স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণে সম্ভবত এটি নিষিদ্ধ করা হত।
যুক্তরাজ্যে প্রতিবছর ১১,৮৮৪ টি ক্যান্সারের ক্ষেত্রে অ্যালকোহল রয়েছে। এটি গ্রাসের ক্যান্সারের ৩৮ শতাংশ, মৌখিক গহ্বরের ক্যান্সারের ৩৪শতাংশ, লারিক্সের ২২ শতাংশ ক্যান্সার, খাদ্যনালীতে ক্যান্সারদের ১৩ শতাংশ, স্তন ক্যান্সারের ৮শতাংশ, ৭ শতাংশ লিভার ক্যান্সার শতকরা, এবং পেটের ক্যান্সার ৬শতাংশ।
জনসাধারণের সচেতনতা
ক্যান্সারজনিত এজেন্ট হিসাবে অ্যালকোহল দরিদ্র। ভারতে আইন অ্যালকোহলের বিজ্ঞাপন নিষিদ্ধ, তবে সারোগেট বিজ্ঞাপন বিদ্যমান। তবে ইউকেতে উদার উপলভ্যতা এবং বিজ্ঞাপন এবং অ্যালকোহল শিল্পের দ্বারা বহু ক্রীড়া ইভেন্টের স্পনসর মানুষকে এই ধারণা দেয় যে অ্যালকোহল ব্যবহার বিপজ্জনক নয়।
২০১৮ সালে পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ড মধ্যবয়স্ক মদ্যপানকারীদের অ্যালকোহল মুক্ত দিনগুলি উত্সাহিত করার জন্য একটি প্রচারণা শুরু করেছিল। সহায়ক হওয়ার প্রয়াসে অ্যালকোহল শিল্প তার প্রচারণাগুলি ভারী মদ্যপানকারীদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছে এবং এমন ধারণাটি প্রচার করেছে যে মদ্যপানের মাঝারি স্তরের অতিরিক্ত স্তর গঠিত হয় না ।
স্বাস্থ্য ঝুঁকি
অ্যালকোহল এবং ক্যান্সারের মধ্যে যোগসূত্রটি ক্যান্সার এবং ধূমপানের মধ্যে ঝুঁকির পক্ষে গৌণ, এবং তাই এই ধারণাটি দেয় যে অ্যালকোহল কম ক্ষতিকারক। ফুসফুসের ক্যান্সার এবং ল্যারিনাক্স ধূমপানজনিত ক্যান্সারের ৭০শতাংশ, তবে অ্যালকোহল লিভারের ক্যান্সার ব্যতীত সাত প্রকার ক্যান্সারের কারণ হয়ে থাকে। অনেক কর্তৃপক্ষ মনে করে যে অ্যালকোহল পান করা থেকে প্রাপ্ত কোনও ছোট হৃদরোগ ক্যান্সারের হুমকির দ্বারা পরিষ্কারভাবে রইল।
ধূমপানের ঝুঁকিকে গুরুত্বের সাথে নিতে জনগণের জন্য দশক এবং টেকসই স্বাস্থ্য সুরক্ষা প্রচারণা লেগেছে। অ্যালকোহল সেবনে একই রকম পরিবর্তন আনতে কয়েক দশক সময় লাগবে । উদ্বেগজনক বিষয়টি হ'ল আমরা মানুষরা কেবলমাত্র অন্য কিছু নেশার সাথে মদ প্রতিস্থাপন করব।
0 Comments