চোখের নীচে এবং চারপাশে অন্ধকার গুলি দেখতে বা মোকাবেলা করা সুখকর নয়।  দুর্ভাগ্যক্রমে, তারা আপনার মুখে বছরের পর বছর  থাকতে পারে, আপনাকে ক্লান্ত দেখায় এবং আপনার ত্বককে নিস্তেজ দেখায়।  যদিও আমরা তাদের চেহারা হ্রাস করতে এলাকায় মেকআপ প্রয়োগ করতে অভ্যস্ত হতে পারি, তবে অন্ধকার বৃত্ত থেকে প্রকৃতপক্ষে মুক্তি পাওয়ার উপায় রয়েছে।  অন্ধকার চেনাশোনাগুলির মূল কারণগুলিতে পৌঁছাতে পার্থক্য তৈরি করতে পারে।


 অন্ধকার বৃত্তের কারণ কী?


 জেনেটিক্স এবং বার্ধক্য অবশ্যই অন্ধকার চেনাশোনা গঠনে ভূমিকা নিতে পারে তবে তারা একমাত্র কারণ নয়।  অবশ্যই, যদি আপনার পরিবারে চোখের চারপাশে রঞ্জক ত্বক চলতে থাকে তবে আপনি সেগুলি প্রদর্শিত হবে ।  তবে দেখা যাচ্ছে যে আপনার জীবনযাত্রার কিছু দিক তাদের আরও খারাপ করে তুলতে পারে।


 অন্ধকার চেনাশোনাগুলি আপনার বয়স হিসাবে আরও বেশি দেখা যায় কারণ আপনার ত্বকে ফ্যাটযুক্ত উপাদান এবং কোলাজেন সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়।  বছরগুলি ধীরে ধীরে আপনার ত্বক আরও পাতলা হয়ে যায়, যার ফলে স্কিনেস পৃষ্ঠের নীচে রক্তনালীগুলি এবং শিরাগুলি আরও বেশি দেখা যায়।  এটি ত্বকের রঙ্গককে আরও গার দেখা দিতে পারে।


 যাইহোক, ত্বকের বার্ধক্য সব ধ্বংস এবং হতাশ নয়।  স্বাস্থ্যকর চর্বি, আরও ত্বক-উত্সাহযুক্ত খাবার এবং পরিপূরকগুলি অন্ধকার বৃত্তের চেহারা উন্নত করতে পারে।  চিয়া বীজ, অ্যাভোকাডোস এবং সালমন জাতীয় খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন যা প্রাকৃতিকভাবে ওমেগা -3 ফ্যাট সমৃদ্ধ।  আরও কী, আপনি নিজের রুটিনে একটি কোলাজেন পরিপূরক যোগ করার চেষ্টা করতে পারেন।  আপনার ত্বকের পক্ষে এর চেয়ে ভাল আর কিছু নেই যা এটিকে বাইরে থেকে পুষ্ট করে!  আমাদের প্রিয় কিছু এখানে দেখুন।


 অন্ধকার চোখের চেনাশোনাগুলির পিছনে আর একটি সাধারণ অপরাধী হ'ল ডিহাইড্রেশন।  দেহ যখন পানিশূন্য হয় তখন ত্বকের মতো বড় অঙ্গগুলিও পানিশূন্য হয়ে যায়।  চোখের চারপাশে শুকনো ত্বক পাতলা এবং আরও সরল প্রদর্শিত হতে পারে, যা চোখকে ডুবে যাওয়া, নিস্তেজ চেহারা দেয়।  এই সমস্যাটি মোকাবেলার জন্য, নিশ্চিত হোন যে আপনি প্রতিদিন আপনার জলবিদ্যুতের মাত্রা বজায় রাখতে পর্যাপ্ত জল পান করছেন ।আপনার ডায়েটে শসার মতো জলযুক্ত খাবার যুক্ত করার চেষ্টা করুন।


 ত্বকে রৌদ্রের ক্ষতি চোখের নীচে অন্ধকার বৃত্ত উপস্থিত করতে পারে।  আপনার ত্বক যখন সূর্যের অতিরিক্ত প্রকাশ পায় তখন এটি অতিরিক্ত মেলানিন উত্পন্ন করে যা এটি একটি গার রঙ্গক দেয়।  এটির লড়াই করার জন্য, আপনার চোখের চারপাশের অঞ্চলকে কেন্দ্র করে আপনার মুখের সানস্ক্রিন পরেছেন তা সর্বদা নিশ্চিত করুন।


 আপনার চোখ এবং অ্যালার্জি টানা অন্ধকার চেনাশোনা হতে পারে।  এর কারণ হ'ল উভয়ই আপনার রক্তনালীগুলি স্কিন পৃষ্ঠের ঠিক নীচে প্রসারিত করতে ত্বককে আরও গার স্বর দেয় ।  আপনার চোখের উপর স্ট্রেন কমাতে, যতটা সম্ভব পর্দার দিকে তাকিয়ে আপনার সময়কে হ্রাস করুন।  আপনি যদি সারাদিন একটি কম্পিউটারে কাজ করেন, প্রতি ঘন্টা পাঁচ মিনিট বিরতি নিন, সম্ভব হলে কিছুক্ষণের জন্য চোখ বন্ধ করুন । অ্যালার্জি হিসাবে, ফোলা কমাতে চুলকানি চোখ ঘষা এড়ানোর চেষ্টা করুন।


 যদি এই সমস্যাগুলির মধ্যে কোনওটি যদি আপনার অন্ধকার চেনাশোনাগুলিতে অবদান রাখছে তবে মূল কারণগুলির উন্নতি হয়েছে কিনা তা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে সমাধান করার চেষ্টা করুন।  এবং অবশ্যই, যদি আপনার চোখের জন্য আরও কিছু অতিরিক্ত টিএলসি প্রয়োজন হয় তবে আপনি ঠিক বাড়িতেই এই সমস্ত প্রাকৃতিক সমাধানগুলির একটি চেষ্টা করতে পারেন।